<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="0.92">
<channel>
	<title>Holidayinn-opera.com - Кулинарный портал</title>
	<link>http://holidayinn-opera.com</link>
	<description>кулинарный портал, кулинария, кулинарные рецепты, рецепты блюд, советы от поваров, выпечка, вторые блюда, десерты, кулинарные советы, Первые блюда, Мясные блюда</description>
	<lastBuildDate>Tue, 01 Nov 2011 12:58:35 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	<!-- generator="WordPress/3.1.3" -->

	<item>
		<title>Понижайте давление картошкой!</title>
		<description><![CDATA[Картошка обладает той же способностью, что и овсянка &#8211; несколько ее порций в день способны понизить кровяное давление без риска увеличения веса. Дело в том, что картофелю незаслуженно подмочили репутацию. Считается, что он провоцирует набор веса и не достоит включения в ежедневный рацион. Однако, некий Джо Винсон ...]]></description>
		<link>http://holidayinn-opera.com/poleznyie-sovetyi/ponizhayte-davlenie-kartoshkoy/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Худейте апельсиново!</title>
		<description><![CDATA[Учеными из Государственного Университета Сан Пауло был проведен один интересный эксперимент &#8211; они решили доказать, что эффективность от занятий спортом при борьбе с лишними килограммами значительно увеличивается, если часто употреблять апельсиновый сок. Заинтересовавшихся женщин среднего возраста разделили на две группы. Участницы из первой группы занимались спортом 3 ...]]></description>
		<link>http://holidayinn-opera.com/poleznyie-sovetyi/hudeyte-apelsinovo/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Разновидности вин</title>
		<description><![CDATA[Все без исключения вина разделяются по назначению, составу и цвету главных компонентов, происхождению, сорту винограда, технологии приготовления сроку, выдержки и ароматичности. По назначению они делятся на столовые (употребляются как вкусовое дополнение к столу) и десертные (к десерту). По цвету различаются белые, красные и розовые вина. К белым ...]]></description>
		<link>http://holidayinn-opera.com/novosti/raznovidnosti-vin/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Теперь понятно, почему еда в самолетах кажется безвкусной</title>
		<description><![CDATA[С добровольцами были проведены эксперименты: участникам было предложено отведать одинаковые блюда при разных условиях. В первом случае люди были заняты едой, слушая при этом шум, почти полностью повторяющий шум в салоне самолета, а во втором &#8211; трапезничали в окружении полной тишины. Затем, прошедшие эксперимент люди оценивали сладость ...]]></description>
		<link>http://holidayinn-opera.com/novosti/teper-ponyatno-pochemu-eda-v-samoletah-kazhetsya-bezvkusnoy/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Сахар теперь можно будет употреблять, но не усваивать</title>
		<description><![CDATA[В ходе эксперимента группы Лидского университета (в Великобритании) было обнаружено, что усвоению глюкозы в кишечнике могут помешать полифеноловые кислоты, танины, и полифенолы. Соответственно, благодаря этому не повышается уровень сахара в крови (гликемия) после принятия пищи. Если уровень сахара в крови будет систематически повышаться, то это станет чревато ...]]></description>
		<link>http://holidayinn-opera.com/novosti/sahar-teper-mozhno-budet-upotreblyat-no-ne-usvaivat/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Банан и печеный картофель поспособствуют здоровому сну</title>
		<description><![CDATA[Судя по советам ученых, чтобы забыть о проблемах со сном, нужно воспользоваться специальным, но очень простым меню. Оно будет состоять в том, что перед сном вам нужно будет употреблять продукты, содержащие мелатонин. Из-за угрозы недосыпания общему состоянию организма, к специальному меню можно обратиться всем, кто имеет проблемы ...]]></description>
		<link>http://holidayinn-opera.com/poleznyie-sovetyi/banan-i-pechenyiy-kartofel-posposobstvuyut-zdorovomu-snu/</link>
			</item>
</channel>
</rss>

